Dynamisch - vitalisierendes Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues

Eine 14-teilige Übungsreihe aktiviert den Stoffwechsel, die Lymphe, das Immunsystem. Eine hormonelle Balance wird eingeleitet.

  • Dynamische Atmung im Bauchraum,
  • gezielte Beckenbodenstärkung,
  • mit einer mentalen Energielenkung

kennzeichnen dieses heilsame Yoga für Frauen.

Seit 2006 haben viele Frauen in meinen Seminaren und Kursen in Hamburg und Bremen diesen hilfeichen Weg für sich nutzen können.

Hormon-Yoga wird vermittelt
als Tagesworkshop zum Kennenlernen
5-Tage Intensivkurs mit tägl. 2 Stunden Praxis
oder im individuellen Einzelunterricht

Infos Hormon Yoga