Yoga - Magie der Stille und des Lichts.
Spezielles Hormon-Yoga, Yin Yoga - Stress lösen in der Yoga Ruhe Oase
Seit 1994 unterrichte ich Yoga mit unterschiedlicher Ausrichtung
- klassisches Hatha-Yoga
- seit 2006 Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues
- seit 2015 Yin Yoga nach Paul Grilley
Aktuelles:
Hamburg: Heilsames und Belebendes Yoga im Herbst 2024
Sanftes Yin Yoga bei Stress und Verspannungen
Abendkurs mittwochs ab 17.07.24
Neue Interessierte sind herzlich willkomen!
5 Termine auf Probe, ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Mehr Infos Yin Yoga zum Kennenlernen (PDF)
Hormon-Yoga zum Kennenlernen
Grundlagen-Workshop
Samstag, 28.09.24 und Samstag, 19.10.24
jeweils von 14.00 bis 17.00 Uhr
Mehr Infos Hormon-Yoga Grundlagen-Workshop 2024 (PDF)
Hormon-Yoga Übungstreffen
für fortgeschrittene Frauen ab 19.09.24
Mehr Infos Kursangebot HY Herbst 2024 (PDF)
